В рамках вебинара "Пациентские истории: говорить - значит менять" психолог службы "Ясное утро" Алина Морозова рассказала о необходимости психологической помощи для ухаживающих за больными людьми.
Как отметила Морозова: "Долгая кризисная ситуация ведёт к расходованию ресурсов, поэтому важно уметь обратиться за помощью, если вы ухаживаете за пациентом.
Служба "Ясного утра"- это, прежде всего круглосуточная горячая линия, а также очная программа, группы поддержки пациентов с онкологией. Длительная болезнь- это кризис не одного человека, а всей семейной системы. Несмотря на то, что пациент болеет один, в напряжении и хроническом стрессе в семье могут быть все.
Чаще всего люди сталкиваются с чувством вины, и у пациентов, и у близких. Важно понимать, что вина в хроническом кризисе- это психологический механизм по восстановлению иллюзии контроля над ситуацией, запуск причинно-следственной связи.
В работе с такими семьями, необходимо объяснить, что болезнь- это то, что может просто случиться, без причины или чей-то ошибки. Любовь не измеряется идеальностью или служением. Важно проявлять человеческую уязвимость, не наказывать себя, не запрещать себе уставать, жаловаться.
В противном случае могут случаться эмоциональные срывы, появляются телесные симптомы, чувство отделения и одиночества внутри семьи.
Самая главная формула- позволить себе быть живым, настоящим, позволить себе выговариваться, делиться проблемой. Если напряжение длится месяцами, организм начинает подавать сигналы, появляются проблемы со сном и с телом."
Горячая линия службы "Ясное утро "- 88001000191