В новом исследовании около 200 женщин, недавно переживших рак молочной железы, прошли трёхмесячную программу высокоинтенсивных силовых тренировок. Все они перенесли лампэктомию, мастэктомию или удаление лимфатических узлов.
В результате, у участников улучшились сила, подвижность, равновесие и мышечная масса, что способствовало более быстрому возвращению к повседневной деятельности.
Улучшения были стабильными при всех типах операций, даже среди тех, кто перенес более обширные вмешательства.
Таким образом, традиционные рекомендации об ограничении постоперационных нагрузок могут быть пересмотрены.
Кроме того, по мнению учёных, физические упражнения должны быть не только компонентом реабилитации, но и частью стандартного лечения.